『心と体が元気！幸せ！』楽しいアクティビティを行いながら、現代に必要な生きる力を身に付け、心を磨きます。
・キッズマインドフルネスって何？
・体を元気に動かそう
・パラシュートバルーンと呼吸法
・セルフハグ ・シャバーサナ
・センサリーボトル
2025 1/5
キッズマインドフルネス
| 時間 |
|
|---|---|
| 講師 | 阿部 容子 |
| 日時 | 1月5日(日曜日) 10:00～11:00 |
| 金額 | 3,500円 |
| 場所 | large studio |
| 対象 | ２歳～年長さん（小学生でも兄弟児の参加はOK） 親子５組(お子さま2名様迄) |
| 持参品 | 飲み物・動きやすい服装 |