親子ヨガ
1歳(※歩行が安定してから)~4歳未満までのお子さまとママが一緒に楽しむヨガレッスン。 朝のご挨拶の歌からスタートし、親子で動物や乗り物など色々なポーズを楽しみます♪ 楽しく自由に動きながらも、「体の動かし方・姿勢・呼吸 … 続きを読む 親子ヨガ
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