世界中で人気のワークアウト『LesMills』の5つのプログラムを体験できるイベントです。
『レズミルズ』ってどんなエクササイズか知りたい！体験したい！という方は是非、お申し込みください。
1,500円(税込み)で、気になるレッスンが全て受講できます。
10:15～11:00 『BODYSTEPテクニック+30(ライブ)』担当：岡
世界一お尻に効くプログラムです。
11:30～12:00
『BODYCOMBAT(バーチャル)』担当：岡(サポート致します)
格闘技を取り入れた有酸素運動
12:15～12:45
『BODYPUMP(バーチャル)』担当：岡(サポート致します)
シェイプアップのための筋力トレーニング
13:00～14:00
『BODYBALANCE(ライブ)』担当：平川敦子
ヨガをベースにした調整系プログラム
14:15～15:00
『LES MILLS CORE』担当：平川敦子
体幹強化
上記、気になるスクールを全て受講いただけます。
しっかりと計算されたレズミルズプログラムで、是非いろんな運動を経験してみてください。
■ご予約は会員サイトのマイページより
①下の『予約』をタップ
②スケジュールの日程からご希望のプログラムを選択し、申し込む。
③当日gokantにてお支払い。
※クレジットカードのご登録が必要となります。
開始時間10分前にlargestudioへお入りください。
■対象年齢：成人
■持参物：飲み物・室内シューズ・タオル
(※BODYBALANCEは裸足でご参加頂きます)
