キッズマインドフルネス
スクール紹介
アメリカやヨーロッパでは幼児教育・学校のカリキュラムにも取り入れられている『マインドフルネス』。
お絵描き・工作・パラシュートバルーン・ヨガの動きを取り入れた呼吸法など、子どもが夢中になれる様々な活動を通して、生きる力をを育み心を磨きます
スクール詳細
日時 月曜日（毎週）
◻︎16:00～17:00（対象／2歳～年長）
月会費 8,000円（材料費込み）
※1回当たりの目安2,000円
場所 large studio
阿部 容子
メッセージ
「私なんか…」「僕なんて…」
自分に自信を持てない、自分の良いところや好きなところが思い浮かばない、そんな子どもたちの姿を学校現場ではよく目にしました。子ども達は生まれた時からかけがえのない存在であるはずなのに、それを実感できる機会があまりありません。それどころか集団生活の中で周りと比べられたり、周りから評価されるという場面は、成長するほど多くなっていきます。
そしてその評価は時に、大人になってからも剥がれないレッテルになっていきます。『苦手なことがあってもいい。できないことがあってもいい。』
『人と違っていい。自分は自分で、そんな自分が好き。』そんな心を育むことができるのが、マインドフルネスです。
【周りからの評価が、自分の価値ではない】
情報過多社会、SNSと離れることが難しい現代だからこそ、自分らしさを磨いていく。
マインドフルネスはまだ馴染みのない言葉かもしれませんが、よく分からなくても難しく考えなくても大丈夫です
まずは楽しむ気持ちで＾＾
ご参加、お待ちしております。
プロフィール
小学校教員として７年間、200名以上の子どもたちの指導に携わる。福岡で唯一のキッズマインドフルネスコーチ。
