Asuka
メッセージ
身体も硬くポーズも良くできず、でも何だかワクワクする、心地がよい、「ヨガが楽しい」と感じた瞬間
この想いがヨガを続けている
私の原動力であり、原点。
ヨガは頭でなく、感覚を研ぎ澄まし、
心を使う時間、自分との大切な対話の時間
ヨガから学ぶことは計り知れなく深く、
終わりがない自分探索の旅
何だかヨガが楽しい！心地良い！
身体と心が整う！
少しでも心の琴線に触れるような
レッスンを創っていければと思っています。
プロフィール
2017年よりヨガ指導
ヨギー.インスティテュート YIC200
ヨギーインスティテュート認定インストラクター
ヨガニドラー トレーニングコース修了
SYAヨガ アーサナアライメント指導者コース
SYAリストラクティブコース修了
日本ヨーガニケタンYIC
ヨーガ教師養成講座修了 他
