chihiro
メッセージ
バレトンはバレエの柔らかくしなやかな動き、フィットネスでしっかり筋力UP、ヨガの柔軟性を組み合わせた、新しい有酸素運動です。一度でその効果も実感していただけます。
みんなで汗をかき、楽しくご機嫌になれる時間をつくりたいと思います。
忙しい毎日でも、ほんの１時間自分のための運動習慣をつくりませんか♪
バレトンはスキマ時間を有効活用したい方にもぴったりのフィットネスです。
ぜひトライしてみてくださいね♫
プロフィール
バレエ歴30年、現在も継続中です。
バレトンジャパン認定インストラクター
