やさしいピラティス

やさしいピラティス

※写真はイメージです。

スクール紹介

基本動作の練習を積み上げていきながら、気持ちのいい呼吸や、骨の整列を整えた美しい姿勢づくりを目指します。
簡単な腕の上げ下げ、脚の曲げ伸ばしなど簡単な動きで身体を整えます。

スクール詳細

Emi

日時　土曜日（第2・第4）
　　　◻︎12:00～13:00（対象/成人）
金額　4,900円
場所　small studio

講師情報 ＞＞

お申し込みはこちら ＞＞